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MASTER STAPS : ENTRAÎNEMENT ET OPTIMISATION DE LA PERFORMANCE SPORTIVE Parcours Préparation du sportif : aspects physiques, nutritionnels et mentaux

  • Durée: 4 semestre(s)
  • Crédits: 120
  • Accessible en: Formation initiale , Formation continue
  • Langue(s) d'enseignement: Français
  • Stage: OBLIGATOIRE(S2),OBLIGATOIRE(S4)
  • Niveau de diplôme requis à l'entrée: BAC+3
  • Niveau de diplôme validé à la sortie: BAC+5
  • N°RNCP: RNCP32169
  • Campus: Site SPORT
  • 20240328

Objectifs de la formation

Présentation de la mention

La mention EOPS a pour objectif la conception, le pilotage et l'expertise de programmes d'entraînement, d'optimisation de la performance et ré-athlétisation de leurs effets dans le cadre d'une approche pluridisciplinaire de l'entraînement ou du réentraînement pour la performance et la santé ou dans le cadre d'une perspective de recherche appliquée en sciences du sport.

Le parcours Préparation du sportif forme des professionnels capables de penser, d'organiser et de concrétiser des projets d'optimisation de la performance sportive et de développement et d'entretien de la santé et de la condition physique appliqués à différents types de populations et structures grâce à une approche pluridisciplinaire de l'entraînement sportif.

Spécificités de la formation

  • Unique en France : master mention STAPS : EOPS pluridisciplinaire (évaluation et de la performance, préparation physique, nutritionnelle et mentale, remise en forme et musculation).
  • Attractivité : plus de 53% des étudiants inscrits en Master 1 en 2022-2023 proviennent de 13 universités différentes.
  • Aide et accompagnement à l’insertion professionnelle développée à chaque semestre : forum des stages et métiers, portfolio, séminaires de rencontre avec des professionnels, job dating, mises en situation tutorées, stage obligatoire
    et stage facultatif...

Adossement à la recherche

Le master STAPS : Entraînement et optimisation de la performance sportive (EOPS) est adossé à l’Unité de Recherche Pluridisciplinaire Sport, Santé, Société (URePSSS) centrée sur l’étude interdisciplinaire du sport et de l’activité physique au travers d’approches scientifiques dans le domaine des sciences de la vie et des sciences humaines et sociales

Compétences visées

Compétences spécifiques Mention EOPS

  • Acquisition de connaissances et de compétences concernant la conception de programme et la réalisation de stratégies d'intervention personnalisées dans la préparation physique, la préparation mentale, les techniques de forme et la nutrition du sportif ou du réentraînement pour la performance et la santé chez des populations saines.

Compétences spécifiques au parcours Préparation du sportif

  • Évaluer les pratiquants, recueillir et traiter les données, connaître les limites des techniques de mesure, interpréter et communiquer les résultats aux tests.
  • Concevoir, piloter et expertiser des programmes d'entraînements et d'optimisation de la performance sportive dans le milieu du sport de compétition.
  • À partir d'une analyse des exigences physiques des sports et d'une prise en compte des résultatsdes tests d'évaluation, concevoir et développer des programmes en prévention primaire du sport loisir, d'entretien de la santé, de développement des qualités physiques et de reconditionnement à l'effort.
  • Adapter les programmes aux différents publics et niveaux de pratique en relation avec différents supports en activités physiques et sportives.
  • Planifier et diriger des séances d'entraînement et de réentraînement.
  • Encadrer et animer des séances personnalisées de remise en forme ou des séances de préparation mentale.
  • Former, conseiller et évaluer les intervenants de la structure

Pré-requis

  • La formation s’adresse en priorité aux candidats pouvant justifier de la licence STAPS parcours type Entraînement sportif.
  • Elle est également ouverte aux candidats dans le cadre de la validation des acquis de l’expérience (VAE) et de la formation tout au long de la vie

Modalités d'admission/ Conditions d'accès

EN MASTER 1

L'admission en première année de master est subordonnée à l'examen du dossier du candidat / de la candidate selon les modalités suivantes :

Formation ouverte au recrutement : Oui

Capacité d'accueil : 40 places

Langues vivantes enseignées :

  • Anglais

Mentions de licence conseillée :

  • STAPS : entraînement sportif

Campagne de recrutement nationale:

  • Dépôt des candidature du 26/02/24 au 24/03/24 inclus / Phase principale d'admission : du 04 au 24/06/24
  • Phase complémentaire ouverte à tous les candidat·es qui n’auront pas accepté définitivement une proposition pendant la phase principale : du 25 au 30/06/24
  • Phase d'admission définitive du 15/07 au 31/07/24

Modalités de candidature :

  • Dossier

Attendus :

  • Présenter un projet professionnel en adéquation avec les attentes du parcours de formation souhaité et ses débouchés professionnels
  • Concevoir, mettre en œuvre et réguler un programme d'entrainement et une planification en fonction de l'évolution de la discipline sportive
  • Mettre en œuvre les outils et techniques spécifiques d’un projet ou programme lié à l’APS
  • Animer une équipe d'intervenants dans le cadre du projet sportif
  • Encadrer un groupe de sportif en compétition en toute sécurité
  • Concevoir, organiser, mettre en œuvre et réguler un programme de préparation physique général pour tout public
  • Maitriser l'usage d'outils technologiques au service de la performance

Critères d'examen du dossier:

  • Projet professionnel clair et réaliste explicité à court, moyen et long termes
  • Adéquation du projet professionnel présenté avec les objectifs du parcours de formation souhaité et ses débouchés professionnels
  • Attester d'expériences professionnelles dans le domaine de l'entrainement sportif
  • Analyse du CV et de la lettre de motivation
  • Une attestation du futur lieu de stage avec signature et tampon de la structure et une attestation signée du futur directeur de mémoire seront un plus pour le candidat
  • Entraînement sportif

Pièces spécifiques :

  • Projet professionnel et CV
  • Eventuellement attestation du futur lieu de stage avec signature et tampon de la structure
  • Eventuellement attestation signée du futur directeur de mémoire
  •  Relevé de notes du semestre 5 de la L3 STAPS : entraînement sportif

 

Déposez votre candidature en suivant ce lien https://monmaster.gouv.fr

EN MASTER 2

L’accès est de droit en master 2 pour les étudiant·e·s ayant validé le master 1 correspondant à l'université de Lille.
Les candidat·e·s issu·e·s d'une autre mention, d'un autre parcours de la mention ou d'un autre établissement d'enseignement supérieur doivent formuler une demande d'intégration selon les modalités suivantes :

Formation ouverte au recrutement : Oui

Capacité d'accueil : 10 places

Campagne de recrutement principale:
  • Date d’ouverture du recrutement : 20240226
  • Date de fermeture : 20240324
  • Date publication des résultats : 20240426

Déposez votre candidature sur la plateforme Ecandidat de l'université de Lille https://ecandidat.univ-lille.fr

Modalités d’examen des dossiers basées sur les pièces suivantes :

La lettre de demande d'intégration présentant le projet professionnel et personnel de recherche.
Les relevés de notes du Master1 (qui pourront être complétés au besoin par le programme détaillé des UE).

Attendus :

- Les notes des 2 semestres de Licence 3 et de master 1 

- Adéquation du parcours de formation suivi en L3 et M1 avec le parcours de formation demandé en M2 

- La lettre de demande d’intégration présentant le projet professionnel et personnel qui doit être clair et réaliste explicité à court, moyen et long termes 

- Adéquation du projet professionnel et personnel présenté avec les objectifs du parcours de formation souhaité et ses débouchés professionnels 

- Attester d'expériences professionnelles dans le domaine de l'entrainement sportif 

- Analyse du CV, CV vidéo et lettre de motivation 

- Une attestation du futur lieu de stage avec signature et tampon de la structure et une attestation signée du futur directeur de mémoire seront un plus pour le candidat 

Organisation de la formation

  • Les enseignements du master sont organisés autour de 5 Blocs de Connaissances et de Compétences (BCC). Chaque BCC représente un ensemble homogène et cohérent d’enseignements visant des connaissances et des compétences complémentaires qui répondent à un objectif précis de formation.
    • Préparation athlétique pour le sportif de haut niveau
    • Entraînement pour tout public
    • Préparation mentale
    • Préparation nutritionnelle
    • Développer et manager des projets sportifs
    • Développer son projet personnel et professionnel
  • Période de stage possible du 01/09/2021 au 31/08/2022
  • La formation est déclinée en alternance en réponse aux besoins des structures professionnalisantes. Cela offre d’une part la possibilité de contrats d’apprentissage et de contrats de professionnalisation mais permet également aux étudiants
    d’autre part de mener conjointement leur activité salariée ou entrepreneuriale, leur engagement citoyen et/ou associatif ou leur carrière de sportif de haut niveau et leurs études.
  • Enseignements disciplinaires dispensés en anglais : 26 h.

Programme

UE 1.1 Evaluations musculaire, du profil moteur, des fonctions cardio-respiratoires et du mouvement 9 crédit(s)
UE 1.2 Ingénierie conception et animation séances musculation sur appareil pour le grand public 3 crédit(s)
UE 3.1 Connaissances, démarche et techniques de préparation mentale 9 crédit(s)
UE 5.1 Outils de professionnalisation 6 crédit(s)
UE 5.2 Portfolio 2 : exploiter des analyses pour agir 3 crédit(s)
UE 1.3 Techniques et méthodes liées à la forme et au bien-être 3 crédit(s)
UE 2.1 Facteurs limitant et influençant la performance sportive 3 crédit(s)
UE 2.2 Conception et mise en situation professionnelle en évaluation de la performance 3 crédit(s)
UE 3.2 Conception et mise en situation professionnelle en préparation mentale 6 crédit(s)
UE 5.3 UE d'ouverture (1 sur 3 choix possibles) 3 crédit(s)
UE 5.4 Projet de l'étudiant 3 crédit(s)
UE 6.1 Management de projet des organisations sportives 3 crédit(s)
UE 6.2 UE 6.2 Stage en milieu professionnel (minimum 308 heures) 6 crédit(s)
UE 1.4 Conception de programmes de prise en charge individualisée en forme 3 crédit(s)
UE 2.4 Conception et mise en situation professionnelle de musculation et d'haltérophilie pour le SHN 3 crédit(s)
UE 2.3 Préparation physique et haut niveau 9 crédit(s)
UE 4.1 Nutrition du sportif 12 crédit(s)
UE 5.5 Séminaires et job speed dating 3 crédit(s)
UE 1.5 Conception et mise en situation professionnelle dans les techniques de forme 3 crédit(s)
UE 4.2 Conception et mise en situation professionnelle en nutrition 6 crédit(s)
UE 5.6 Certification haltérophilie (BF2) 3 crédit(s)
UE 6.3 Portfolio 3 : exploiter ses ressources et son réseau 3 crédit(s)
UE 6.4 Stage en milieu professionnel (minimum 343 heures) 15 crédit(s)

Insertion professionnelle

SECTEURS D'ACTIVITÉ

  • Sport professionnel (sport compétition) ou sport loisir (sport amateur)
  • Secteur du bien-être et de la remise en forme.
  • Secteur public : Administrations, collectivités territoriales, enseignement supérieur...
  • Secteurs privés et marchand : clubs sportifs, fédérations, centres, instituts

MÉTIERS VISÉS

  • Cadre dans des structures de type club, fédérale, de centre permanent d'entraînement et de formation : directeur technique, directeur sportif, entraîneur, manager, préparateur physique, mental
  • Directeur ou chef de projet de structure privée à objectif sportif
  • Responsable sportif en entreprise
  • Profession libérale : coach, personal trainer en cabinet ou à domicile, dans les domaines de la remise en forme, de la de la nutritionet du bien-être..)
  • Cadre dans différents types de sociétés spécialisées dans le développement et la distribution de matériel d'évaluation du sportif

Retrouvez les études et enquêtes de l'ODiF (Observatoire de la Direction de la Formation) sur l'insertion professionnelle des diplômés : Rendez-vous sur : http://odif.univ-lille.fr

UFR DES SCIENCES DE SANTE ET DU SPORT


Université de Lille - Campus Santé
https://ufr3s.univ-lille.fr/

FACULTE DES SCIENCES DU SPORT ET DE L'EDUCATION PHYSIQUE

Secrétariat Pédagogique


secrétariat pédagogique
+33 3 20 88 73 50

Responsable Parcours


COQUART Jeremy

Responsable Mention


GARCIN Murielle

Responsable Mention


COQUART Jeremy